Qi Gong
Regelmässiges Angebot
Wöchentlich
Veranstalter
Theres Inderbitzin-Iten
Kontaktperson: Theres Inderbitzin-Iten
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jeden Montag, 18:15 – 19:15 Uhr (Ausser in den Schulferien)
Indoor Altdorf Altdorf
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jeden Montag, 19:30 – 20:30 Uhr (Ausser in den Schulferien)
Indoor Altdorf Altdorf
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jeden Mittwoch, 18:15 – 19:15 Uhr
Indoor Altdorf Altdorf
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jeden Mittwoch, 19:30 – 20:30 Uhr
Indoor Altdorf Altdorf
Kurzbeschreibung
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.