Athleticflow (HIIT meets Yoga)

Veranstalter

Sabin Arnold

4

6460 Altdorf (UR)

kontakt@sabinarnold.ch
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• jeden Montag, 19:00 – 20:00 Uhr (Ausser in den Schulferien)
  

Kurzbeschreibung

3, 2, 1, go! Powervolles Krafttraining an der frischen Luft für Ausdauer und Stärkung der Muskulatur in Kombination mit fliessenden Yoga-Sequenzen für Beweglichkeit und Balance. Die positiven Effekte des Trainings sind schon innert Kürze spürbar. Athleticflow ist für Beginnende und Fortgeschrittene und sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Lebensenergie pur!

Kursort / Treffpunkt

Treffpunkt: Outdoor in Altdorf

Anmeldung

Voranmeldung beim 1. Mal

Kosten

CHF 20 / Zahlung: Bar oder TWINT

Mitnehmen

Yogamatte mitnehmen

Allgemeine Infos

Bei jedem Wetter / Kleidung dem Wetter entsprechend